2023-04-18

Uszkodzenie stożka rotatorów na USG

W 2019r. opublikowano artykuł, w którym zbadano 123 osoby z bólem barku. Wszystkim wykonano rezonanse magnetyczne obu stawów ramiennych. . Większość nieprawidłowych wyników MRI występowała zarówno […]
2023-04-18

Efekt placebo a operacje łąkotki

W dzisiejszym poście podzielę się z Wami bardzo ciekawym badaniem. W 2017r. opublikowano badanie porównujące artroskopowe częściowe usunięcie łąkotki z operacjami placebo. 147 osób ze zmianami […]
2023-04-17

Przepuklina dysku w rezonansie – co dalej?

W 2015 roku opublikowano systematyczny przegląd piśmiennictwa dotyczący chorób kręgosłupa. Za pomocą rezonansu magnetycznego przebadano 3110 osób, których nigdy nie bolały plecy. Spory wyczyn biorąc pod […]
2023-04-17

Najlepsze sposoby na regenerację organizmu

W 2018 roku opublikowano metaanalizę oceniającą wpływ technik regeneracyjnych na opóźnioną bolesność mięśni (DOMS), zmęczenie, uszkodzenie mięśni oraz markery stanu zapalnego po wysiłku fizycznym. Zaproponowano następujące […]
2023-04-17

Jak leczyć Osgood Shlatter?

Czy naprawdę leczenie osób z chorobą Osgood-Shlatter musi ograniczać się do zaprzestania aktywności i zastosowania terapii CLR (Czas Leczy Rany)? . W 2020 roku opublikowano badanie […]
2023-04-16

Jaka kontuzja jest najgorsza dla koszykarza?

W badaniu z 2015 roku porównano liczbę meczów oraz oceny efektywności gry 348 koszykarzy NBA w sezonie poprzedzającym operację oraz przez 3 kolejne lata. Wnioski: – […]
2023-04-16

Czy zawsze trzeba operować łąkotkę?

W Stanach Zjednoczonych wykonuje się rocznie około 500 000 artroskopowych zabiegów częściowego usunięcia łąkotki. Często ma to na celu powstrzymanie zmian zwyrodnieniowych. Czy jest to słuszna […]
2023-04-15

Czy mogę uprawiać sport bez więzadła ACL?

Czy jeżeli chcemy wrócić do sportu po uszkodzeniu więzadła krzyżowego przedniego (ACL) operacja jest nieunikniona? Niestety nie ma jednoznacznej odpowiedzi, ponieważ każdy przypadek jest inny, warto […]